Se, a chegada de um bebé às nossas vidas é uma incógnita quando se trata de, como o compreender e como cuidar dele, quando são gêmeos idênticos ou falsos é outra conversa. No entanto, não se deixe levar pela insegurança pois outros pais já levaram avante este milagre da vida.

Hoje temos para vocês uma serie de conselhos a ter em conta antes da chegada de gêmeos e durante os primeiros dias de vida dos vossos bebés.

Antes da chegada dos bebés

É essencial estarem preparados para a chegada dos vossos rebentos. Sugerimos alguns conselhos que devem ter em conta:

Preparativos
É preciso ter todos os preparativos prontos para a sua chegada. Não deixem para o último momento! Deixem pronto todo o equipamento necessário para o seu cuidado e o seu descanso.

Descanso e exercício diário
Descansar é fundamental. Tanto para a mãe como para o pai. Devem dormir muito e bem todos os dias antes do parto. É verdade que a chegada dos bebés pode ser imprevista, mas manter uma rotina de sono é essencial tanto para os bebés como para os cuidadores.

O exercício também é um ponto a favor durante os meses de gravidez. É recomendado praticar desporto aquático e exercícios de relaxamento como a yoga. Esta última assegura uma maior conexão com os gêmeos.

Fazer provisões
Faça stock de comida no congelador. Ponto importante! As primeiras duas semanas das crianças são as mais duras para os pais, sobretudo para a mãe, que é que se encarrega da amamentação dos bebés. Alimentar-se bem é fundamental neste processo de transição!

Os primeiros dias

Depois da chegada dos bebés a casa, devem ter em conta o que há a fazer tanto dentro do ambiente familiar como fora de casa.

Criar vínculos
Devem estabelecer uma ligação com os bebés de um para um: aproximarem-se deles, segurá-los nos braços e conhecê-los em separado. Ter em conta que, os cuidados do pai e da mãe, devem ser diretamente proporcionais a cada bebé. Não é recomendado que um se encarregue de um bebé e outro de outro. Tem que se ir rodando as tarefas (ou os dias) para que ambos os bebés sintam os cuidados dos pais por igual.

Descanso dos bebés
É recomendado que os gêmeos em questão durmam perto um do outro. Os especialistas indicam que não devem dormir no mesmo berço porque pode contribuir para a morte súbita de um dos bebés. O mais indicado é que durmam no mesmo quarto, em berços separados.

Atenção simultânea
Choram ao mesmo tempo? Neste caso, têm que ser consolados ao mesmo tempo. Seguram nos braços o bebé que chora mais, e olham e falam com o outro como sinal de preocupação. É o ideal para que o que chora menos sinta que tem atenção.

Os passeios
Os momentos mais importantes, tanto para os pais como para os filhos, são os passeios. É recomendado que a mãe vá acompanhada para assegurar o bem-estar dos bebés. Tem que se ir preparado para sair à rua. Sendo assim, não se esqueça da mochila com as necessidades básicas (biberão, fraldas, toalhitas, etc.) e um portabebés para segurar nos braços o bebé que estiver mais carente. O uso do portabebés deve ser equitativo, um bocado um e logo após o outro.

Outros conselhos
Há que ter em conta, na hora em que temos que fazer face ao temperamento dos gêmeos, os seguintes conselhos:

Fomentar a individualidade

É fundamental consciencializar ambos os bebés do sentido de independência e individualidade. É uma tarefa complicada porque primeiro desenvolvem o sentido coletivo e a seguir o seu próprio. Há que fazer a introdução desta ideia até aos dois anos de idade, quando finalmente compreendem o sentido de independência.

Respeitar a personalidade dos bebés

Ainda que tenham sido criados juntos, cada um tem a sua própria personalidade e necessidades. Aprender a conhecer cada um dos nossos bebés é fundamental e não devemos preocuparmo-nos, porque pouco a pouco iremos conseguir. Não é necessário tratar ambos exatamente da mesma maneira pois terão necessidades e gostos diferentes. Há que repartir amor e cuidados por igual, mas talvez não da mesma maneira.