Este é o seu primeiro verão com o seu bebé e está ansiosa por nadar com ele na piscina, mas… será que um bebé pode tomar banho numa piscina de verão? A partir de que idade? Poderá o cloro prejudicá-lo?
A partir de que idade é seguro para o bebé estar na piscina?
Se falamos de piscinas aquecidas especialmente para a matronatação, elas podem ser utilizadas a partir dos 4 meses, pois têm uma temperatura e uma concentração de cloro especiais para bebés, a fim de evitar irritações na pele e nos olhos.
No entanto, as piscinas de verão têm uma concentração de cloro entre 0,4 e 1,2 miligramas por litro e a água está muito mais fria, embora isso dependa da extensão da piscina, da quantidade de horas de sol, da localização, etc. No entanto, cada vez mais piscinas estão a optar por utilizar sal em vez de cloro para manter a higiene.
Por esse motivo, no caso das piscinas de verão, é aconselhável não banhar o bebé até aos 6 meses, para que o seu sistema imunitário esteja mais maduro e a sua pele seja um pouco menos sensível. Além disso, a regulação térmica dos bebés é diferente da dos adultos e, nos bebés muito pequenos, o risco de hipotermia é mais real.
E se o seu filho tiver problemas de pele, como dermatite atópica ou eczemas, é melhor esperar até aos 10 meses.
O primeiro banho do bebé na piscina
Se o seu filho tem mais de 6 meses e está saudável, pode experimentar dar-lhe o seu primeiro banho numa piscina neste verão, mas não tenha muitas expectativas, pois geralmente, a maioria dos bebés com menos de 12 meses não aprecia a água da piscina, a menos que estejam habituados a frequentar aulas de matronatação.
Para aqueles que estão a ter a sua primeira experiência numa piscina, é provável que a água lhes pareça fria e o ambiente demasiado grande, o que pode levar o bebé a chorar assim que molha os pezinhos, e pode não ser possível desfrutar de brincadeiras na água com ele.
Para que ele se vá acostumando gradualmente à água e comece a gostar da piscina, deve escolher uma hora do dia em que ele não esteja com fome nem sono. Vá introduzindo-o aos poucos na água, molhando os pés, a nuca, os bracinhos… para que ele se adapte à temperatura. Faça isso como um jogo, sorrindo o tempo todo, e assim que ele começar a chorar, retire-o da água e não o force a continuar.
Com um bebé tão pequeno, é melhor não usar braçadeiras ou flutuadores, mas sim mantê-lo nos seus braços o tempo todo para que ele se sinta mais seguro. Uma boa opção pode ser usar coletes salva-vidas ou colocá-lo numa pequena bóia insuflável para que ele se mova pela água sem se molhar muito.
Se o seu bebé é daqueles que se diverte na água desde o início, não hesite em brincar com ele, escorregar, usar uma bola… mas não fique muito tempo na água.
O que fazer após o banho?
Primeiramente, dê-lhe um banho com água doce para remover os resíduos de cloro da pele. Em seguida, seque-o bem e troque a sua roupa para que não fique molhado.
Aplique novamente protetor solar, pois depois da água, pode ter perdido a sua eficácia.
Se for a hora de comer ou dormir, respeite os seus horários para evitar que fique nervoso.
Dicas para o banho na piscina:
- Tente evitar que ele molhe os ouvidos e seque-os bem ao sair.
- Evite as horas mais quentes do dia para reduzir o risco de desidratação ou queimaduras.
- Não passem muito tempo ao sol e usem sempre protetor solar.
- Cubra a cabeça do bebé com um chapéu e use um fato de banho com proteção UV.
- Utilize uma fralda especial para a água para evitar vazamentos na piscina.
- O banho deve ser curto, não mais do que 10 minutos.
- Dê-lhe banho quando houver poucas pessoas na piscina para que ele não fique nervoso.
E quanto às piscinas insufláveis?
Se o seu bebé não estiver a gostar da piscina de adultos ou da piscina infantil, é melhor não o forçar, pois ele pode desenvolver medo da água e das piscinas. Em vez disso, opte por uma piscina insuflável que possa encher com água mais quentinha da torneira. Assim, ele se sentirá mais seguro e poderá brincar e chapinhar com vários brinquedos de água que pode colocar na piscina.
Certifique-se de que a água esteja morna e nunca o deixe sozinho, pois os bebés podem afogar-se mesmo com 5 cm de água. Também não prolongue muito o tempo de banho.
Fonte:
Ajram, Dr. Jamil, Tarés, Dra. Rosa María (2005), El primer año de tu hijo, Barcelona, Ed. Planeta.